{"id":180,"date":"2020-03-13T21:00:00","date_gmt":"2020-03-13T20:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/backenmitminis.de\/?p=180"},"modified":"2026-01-20T18:44:25","modified_gmt":"2026-01-20T17:44:25","slug":"muesliriegel-der-gesunde-snack","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/backenmitminis.de\/en\/2020\/03\/13\/muesliriegel-der-gesunde-snack\/","title":{"rendered":"M\u00fcsliriegel &#8211; Der gesunde Snack f\u00fcr Zwischendurch (Produkttest: Zenker)"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of content<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #e879ea;color:#e879ea\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #e879ea;color:#e879ea\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/backenmitminis.de\/en\/2020\/03\/13\/muesliriegel-der-gesunde-snack\/#Ein_Musliriegel_nach_deinem_Geschmack\" >Ein M\u00fcsliriegel nach deinem Geschmack<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/backenmitminis.de\/en\/2020\/03\/13\/muesliriegel-der-gesunde-snack\/#Produkttest_Riegel_auf_dem_Snack-Backblech\" >Produkttest: Riegel auf dem Snack-Backblech<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/backenmitminis.de\/en\/2020\/03\/13\/muesliriegel-der-gesunde-snack\/#Rezept_fur_Gesunde_Musliriegel\" >Rezept f\u00fcr Gesunde M\u00fcsliriegel<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/backenmitminis.de\/en\/2020\/03\/13\/muesliriegel-der-gesunde-snack\/#Zutaten_fur_12-15_Riegel\" >Zutaten f\u00fcr 12-15 Riegel<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/backenmitminis.de\/en\/2020\/03\/13\/muesliriegel-der-gesunde-snack\/#Zubereitung\" >Preparation<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>*This posting contains advertising<\/p>\n\n\n\n<p>Ein gesunder Snack f\u00fcr Zwischendruch &#8211; M\u00fcsliriegel &#8211; insbesondere seitdem ich Mama der Minis bin, weiss ich sie sehr zu sch\u00e4tzen. Nicht nur, dass sie lecker &amp; gesund sind, sondern insbesondere, dass wir sie schnell und einfach selbst backen k\u00f6nnen. <\/p>\n\n\n\n<p>Denn seitdem ich Mutter bin,  habe ich immer &#8211; wirklich ausnahmslos immer &#8211; etwas Essbares bei mir.&nbsp;Sei es f\u00fcr den kleinen (oder gro\u00dfen) Hunger &#8211; meine Minis sind da wie ich: mit hungrigen Menschen spa\u00dft man nicht \ud83d\ude09 &#8211; oder eine leckere &#8222;Allzweckwaffe&#8220; f\u00fcr &#8222;Situationen&#8220;. Die kernigen M\u00fcsliriegel sind uns immer gern willkommen!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ein_Musliriegel_nach_deinem_Geschmack\"><\/span>Ein M\u00fcsliriegel nach deinem Geschmack<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Mit zwei Minis on Tour habe ich schnell die Vorteile von unseren leckeren M\u00fcsliriegeln entdeckt: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>sie schmieren nicht in Kinderh\u00e4ndchen<\/li>\n\n\n\n<li>auch &#8222;Reste&#8220; k\u00f6nnen in ihnen verarbeitet werden<\/li>\n\n\n\n<li>sie k\u00f6nnen in verschieden gro\u00dfe St\u00fccke geschnitten werden<\/li>\n\n\n\n<li>auch als Fr\u00fchst\u00fcck sind sie durchaus akzeptabel<\/li>\n\n\n\n<li>sie sind industriezuckerfrei<\/li>\n\n\n\n<li>du kannst sie je nach Alter deines Kindes grob kernig oder fein backen<\/li>\n\n\n\n<li>und das Beste: meine kleine \u201eFood-Testerinnen\u201c haben sie bereits als \u201eMehr, Mama\u201c eingestuft!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Produkttest_Riegel_auf_dem_Snack-Backblech\"><\/span>Produkttest: Riegel auf dem Snack-Backblech<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-1024x1024.jpg\" alt=\"Snack-Backblech von Zenker\" class=\"wp-image-281\" srcset=\"https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-300x300.jpg 300w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-600x600.jpg 600w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-150x150.jpg 150w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-768x768.jpg 768w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern.jpg 2048w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-435x435.jpg 435w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-60x60.jpg 60w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Produkttest: Snack-Backblech von Zenker (PR Sample)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Meine Minis und ich haben das gro\u00dfe Gl\u00fcck, dass wir<a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B071YYX9YS\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;tag=backenmitmini-21&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;linkCode=as2&amp;creativeASIN=B071YYX9YS&amp;linkId=0903bf4e4172405becf820af37593664\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> das Snack-Backblech vom Zenker*<\/a> testen d\u00fcrfen (PR-Sample). Und nachdem ich dir unsere Leidenschaft f\u00fcr unsere gesunden M\u00fcsliriegel nun soeben geschildert habe, ist wohl selbsterkl\u00e4rend, dass wir genau diese f\u00fcr unsere erste Backprobe mit dem Snackblech auserkoren haben.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Snack-Backblech hat die Minis mit seiner Farbe gleich in seinen Bann gezogen und mich hat es &#8211; nat\u00fcrlich auch mit der Farbe &#8211; aber besonders damit begeistert, dass unsere M\u00fcsliriegel f\u00f6rmlich vom Blech gerutscht sind&#8230; Alle Riegel sind ebenm\u00e4\u00dfig durchgebacken und l\u00f6sen sich einwandfrei von dem Snackblech. Somit halten wir fest: <strong>Test bestanden<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rezept_fur_Gesunde_Musliriegel\"><\/span>Rezept f\u00fcr Gesunde M\u00fcsliriegel<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/M\u00fcsliriegel-zuckerfrei-Backen-mit-Kindern-7-1024x1024.jpg\" alt=\"Zuckerfreie M\u00fcsliriegel\" class=\"wp-image-278\" srcset=\"https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/M\u00fcsliriegel-zuckerfrei-Backen-mit-Kindern-7-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/M\u00fcsliriegel-zuckerfrei-Backen-mit-Kindern-7-300x300.jpg 300w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/M\u00fcsliriegel-zuckerfrei-Backen-mit-Kindern-7-600x600.jpg 600w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/M\u00fcsliriegel-zuckerfrei-Backen-mit-Kindern-7-150x150.jpg 150w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/M\u00fcsliriegel-zuckerfrei-Backen-mit-Kindern-7-768x768.jpg 768w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/M\u00fcsliriegel-zuckerfrei-Backen-mit-Kindern-7-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/M\u00fcsliriegel-zuckerfrei-Backen-mit-Kindern-7.jpg 2048w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/M\u00fcsliriegel-zuckerfrei-Backen-mit-Kindern-7-435x435.jpg 435w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/M\u00fcsliriegel-zuckerfrei-Backen-mit-Kindern-7-60x60.jpg 60w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Gesunde M\u00fcsliriegel f\u00fcr Zwischendurch<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Neben dem Verr\u00fchren der leckeren Zutaten, macht es deinem Kind bestimmt viel Spa\u00df die Bananen zu zerdr\u00fccken. Falls es mit der Gabel noch nicht so gut klappt, kann es ja auch seine kleinen gewaschenen H\u00e4ndchen nehmen \ud83d\ude42 <a href=\"https:\/\/backenmitminis.de\/en\/2020\/03\/06\/backen-mit-kindern-foerdert-die-entwicklung-und-macht-spass\/\">Ein ganz besonders haptisches Erlebnis! <\/a>Meiner Kleinen hat es sehr viel Spa\u00df gemacht, L\u00f6ffel f\u00fcr L\u00f6ffel die Snackbackform zu f\u00fcllen. Das hat zwar etwas l\u00e4nger gedauert, aber daf\u00fcr war sie voll in ihrem Element \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zutaten_fur_12-15_Riegel\"><\/span><strong>Zutaten f\u00fcr 12-15 Riegel<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>60g Kokos\u00f6l<\/li>\n\n\n\n<li>2 reife Bananen<\/li>\n\n\n\n<li>70 ml Milch<\/li>\n\n\n\n<li>40 g Vollkornmehl<\/li>\n\n\n\n<li>60 g Honig<\/li>\n\n\n\n<li>1 teaspoon cinnamon<\/li>\n\n\n\n<li>1 pinch of salt<\/li>\n\n\n\n<li>50 g Cranberries oder Rosinen (Mix ist auch m\u00f6glich )<\/li>\n\n\n\n<li>50 g Kokosraspeln<\/li>\n\n\n\n<li>150 g Haferflocken (75g zartschmelzend, 75g k\u00f6rnig)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>tip:<\/strong> Wenn du die M\u00fcsliriegel k\u00f6rniger magst, kannst du die letzten 3 Zutaten (Cranberries, Kokosraspeln und Haferflocken) z.B. gegen Chiasamen, Cornflakes, gehakte Mandeln oder N\u00fcsse (Waln\u00fcsse, Haseln\u00fcsse) austauschen oder erg\u00e4nzen. Achte nur darauf, dass du f\u00fcr dieses Rezept nicht mehr als 250-300g der &#8222;k\u00f6rnigen Zutaten&#8220; verwendest, sonst wird es eventuell zu &#8222;trocken&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Baking accessories<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Sch\u00fcssel, Waage, Gabel, R\u00fchrl\u00f6ffel, Backblech oder Snackblech, K\u00fcchenschaber, Abk\u00fchlgitter<\/p>\n\n\n\n<p><em>(*The links marked with an asterisk (*) are affiliate links. I can recommend suitable products that do not cost you more and I receive a small commission that helps me finance my blog. Thank you!)<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zubereitung\"><\/span><strong>Preparation<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Das fl\u00fcssige Kokos\u00f6l und die Milch mit den 2 reifen, zerdr\u00fcckten Banane vermengen<\/li>\n\n\n\n<li>Die restlichen Zutaten in einer Sch\u00fcssel vermischen und anschlie\u00dfend die Bananen-Kokos\u00f6l-Milch-Mischung unterr\u00fchren<\/li>\n\n\n\n<li>Die M\u00fcslimasse auf dem Snackblech verteilen und mit einem L\u00f6ffel glatt streichen<\/li>\n\n\n\n<li>Anschie\u00dfend die M\u00fcsliriegel im Backofen bei 160 Grad O\/U  ca. 30-35 Min. backen<\/li>\n\n\n\n<li>Zu letzt die Riegel aus der Form nehmen und auf dem Abk\u00fchlgitter erkalten lassen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>tip: <\/strong>Falls du <strong>kein Snack-Backblech zur Hand<\/strong> hast, legst du ein Backblech mit Backpapier aus und verteilst die M\u00fcslimasse auf dem Backblech. Wenn die M\u00fcslieriegel fertig gebacken sind, schneidest du sie mit dem Messer noch warm in Rechtecke und l\u00e4sst sie anschlie\u00dfend ausk\u00fchlen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Viel Spa\u00df beim Backen und&nbsp;Snacken!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Yours, Lia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.bloglovin.com\/blog\/20361335\/?claim=phszf373afc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Follow my blog with Bloglovin<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#e879ea\">Have you baked the recipe?<\/h2>\n\n\n\n<p>How exciting! We're really happy about that! We are pleased that we were able to delight you with our recipe. Feel free to share your treat with us on Instagram using the hashtag #backenmitminis.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#e879ea\"><strong>BAKING NEWS \u2013 The most delicious thing right in your inbox?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Sign up for our newsletter and be the first to hear about colorful recipe ideas, easy baking hacks and upcoming baking promotions!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button aligncenter is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"http:\/\/eepurl.com\/h5wP89\" style=\"background-color:#e879ea\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Register now for BAKING NEWS!<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p> <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-1-1024x1024.jpg\" alt=\"Snack-Backblech von Zenker\" class=\"wp-image-280\" srcset=\"https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-1-600x600.jpg 600w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-1-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-1.jpg 2048w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-1-435x435.jpg 435w, https:\/\/backenmitminis.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Produkttest-Zenker-Snack-Backblech-Backen-mit-Kindern-1-60x60.jpg 60w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Produkttest: Snack-Backblech von Zenker<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#e879ea\">A colorful thank you<\/h2>\n\n\n\n<p>A colorful thank you to <a aria-label=\"Zenker (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.zenker-creative-studio.de\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">Zenker Creative Studio<\/a> f\u00fcr das PR-Sample, der wir unseren Produkttest durchf\u00fchren konnten. Vielen Dank auch f\u00fcr das Vertrauen, dass ihr uns entgegen gebracht habt, euer Produkt mit Respekt und unserer ehrlichen Meinung zu bewerten.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein &#8222;kunterbuntes&#8220; Dankesch\u00f6n!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>*Dieses Posting enth\u00e4lt Werbung Ein gesunder Snack f\u00fcr Zwischendruch &#8211; M\u00fcsliriegel &#8211; insbesondere seitdem ich Mama der Minis bin, weiss ich sie sehr zu sch\u00e4tzen. 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