Schnelle Müsliriegel ohne Backen
Gesunde Snacks für Minis
Kochutensilien
- Küchenwaage
- Küchenmixer
- Kochtopf
- Esslöffel
- Rührschüssel
- mit Backpapier ausgelegte Backform oder Auflaufform
- Brotmesser
- Brettchen
Zutaten
- 200 g Datteln
- 50 g gehackte Mandeln
- 50 g gehackte Erdnüsse
- 100 g Haferflocken
- 80 g Dinkelflocken
- 35 g hackte Pistazien
- 40 g Leinsamen
- 40 g Schokodrops
- 1 TL Zimt
- 80 g Ahornsirup
- 70 g Erdnussmus
Anleitungen
- Datteln in den Küchenmixer geben und verkleinern und in die Rührschüssel geben.
- Alle weiteren Zutaten bis auf den Ahornsirup und das Mandelmus in die Rührschüssel geben.
- Ahornsirup und Mandelmus im Topf erhitzen, so lange bis eine homogene Masse entsteht. Diese ebenfalls in die Rührschüssel geben und alle Zutaten gut miteinander vermengen.
- Die Masse für die schnellen Müsliriegel in die mit Backpapier ausgelegte Auflaufform geben und mit feuchten Händen oder einem Löffel festdrücken und für 15 Minuten in den Kühlschrank stellen.
- Zum Schluss den gekühlte, festen Müslifladen mit dem Messer in gleichmäßige Müsliriegel schneiden.
Notizen
Viele bunte Kuchenideen für Kindergeburtstage und Familienfeiern findest du auf www.backenmitminis.de. Dort erwarten dich kreative Rezepte, einfache Anleitungen und Tipps für das Backen mit Kindern.
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